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花茶的搭配 满足你美颜瘦身的愿望

浏览量:10 次 发布时间:2019-01-08 22:33 编辑:四川 来源:四川新闻

花茶,就是用各种花瓣或花蕊泡制而成茶,其气味芬芳,颜色煞是好看,与传统茶类相比,花茶更受年轻人青睐,花茶有多种搭配方法,带来功效也不尽相同原文

  一、薰衣草花茶。

  薰衣草素来有镇定安神功效,所以与不同材料搭配会有不同功效产生。

  1、薰衣草+紫罗兰。

  紫罗兰本身有消除疲劳作用,而薰衣草又能够是人神经得到舒缓,二者结合在一起用热水冲泡,饮用后能够让你紧张情绪得到缓解,宿醉之后饮用还可以缓解头痛症状

  2、薰衣草+牛奶。

  牛奶功效就不用多说了,基本上每个人都知道,睡前喝牛奶更有助于睡眠,那么将二者混合在一起饮用能让你睡眠质量提升好几个档次,说不定能够一夜好梦哦。

  二、野菊花茶。

  菊花茶相信很多人都喝过,尤其是广东人喝早茶时都会点上一壶菊普茶1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m

  1、野菊花+普洱茶。

  普洱茶是很有名茶种之一,深受各个年龄层朋友喜爱,而野菊花气味淡而芳香,将它放进普洱茶中一起冲泡会迸发出一种令人心旷神怡味道,既能提神又能养生。

  2、野菊花+金盏花+茉莉。

  野菊花主要功效在于清润名目,在夏天尤为解暑,而金盏花则有润肤功效,至于茉莉花,本就深受女性青睐,三者加在一起产生功效主要有益于女性朋友,那就是美颜爽肤,还能够润喉呢1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

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  三、玫瑰花茶。

  玫瑰花功效很多,既可做辅料,也可入药,做花茶更是备受欢迎。

  1、玫瑰花+枸杞+红枣片。

  一般我们都会选用玫瑰花蕊来泡茶,因为它营养价值相对而言更高,枸杞和红枣片在日常生活中或者中药里都可以见到,主要有益气补血作用,女性朋友们若是有经期不调烦恼话,不妨在经期结束一个星期后开始冲泡,放一次可以冲两遍水,要趁热喝下,对于调理经期有比较显著效果原文

  2、玫瑰花+乌梅。

  对于想要减肥小伙伴这种搭配花茶算得上是不二选择,取适量玫瑰花以及3-5颗乌梅,用沸水冲泡,稍凉后便可以饮用,它能够润肠通便,促进你消化,但是肠胃不好小伙伴尽量不要喝哦。

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